여드름 환자가 반드시 지켜야 할 식이 금기사항

얼굴 전체에 여드름이 생긴 사람, 또는 종창, 통증, 종괴 등이 있는 사람은 양고기, 게, 새우, 매운 자극적인 음식을 피해야 한다.
여름에는 열을 제거하고 독을 해소하는 음식을 먹어야 한다. 예를 들어 동과, 苦瓜, 녹두, 국화 등;
입추 이후에는 수분이 많은 과일류를 적게 먹어야 한다;
초가을에는 양고기를 많이 먹지 말고, 곡물류는 일상 식사의 대부분을 차지해야 한다.