Tắm rửa bằng bàn chải dưỡng sinh

Tắm rửa bằng bàn chải là dùng bàn chải lông ngựa, chà xát theo chiều đi của 12 kinh lạc trên cơ thể để làm sạch các bộ phận khác nhau của cơ thể. Khi được kích thích qua việc chà xát, tế bào chết ở lớp biểu bì da sẽ bong ra, cải thiện tình trạng “hô hấp” của da, giúp tuyến tiết hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, tắm rửa bằng bàn chải có thể khiến da sản sinh một chất tương tự histamine, gây giãn mạch mao mạch, tăng cường tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nâng cao sức đề kháng của cơ thể.