노인의 밤뇨가 많을 때의 식요법 방제

노인은 생리적 기능이 저하되면서 방광의 탄력이 감소하여 소변 저장 용량이 제한된다. 특히 겨울철 추운 날씨에 몸의 모든 연조직이 체온 유지 위해 수축 상태가 되기 때문에, 밤에 소변이 자주 나는 현상이 쉽게 발생한다. 식이요법을 통해 밤뇨가 자주 나는 증상을 개선할 수 있다. 구체적인 방법은 다음과 같다:
버섯, 대추, 꿀 각 40그램을 함께 찐 후, 하루 2회(아침과 저녁) 섭취하며, 1주일을 1과정으로 한다.
쌀 120그램에 꿀 30그램을 섞어 약한 불로 찐다. 하루 1회, 1주일간 연속 섭취한다.
양의 위장 1개를 깨끗이 씻어 물로 국을 끓이고, 소금으로 간하여 공복에 먹는다. 하루 1회, 4~5일간 연속 섭취한다.
양의 폐 1개를 깨끗이 씻어 조각으로 자르고, 소량의 양고기와 함께 끓여, 소금으로 간하여 나누어 섭취한다.