Beberapa makanan memang ajaib, membuat tubuh wanita menjadi lebih baik. Anda ingin tahu makanan apa saja yang dimaksud? Dengarkan penjelasannya perlahan…
1. Tanaman keluarga Chicoraceae, seperti selada (selada bola), sawi putih (daun sawi).
2. Makanan buah-buahan, yang terkenal sebagai makanan pertama untuk membesarkan payudara: pepaya. Kulit pepaya berwarna putih dan mitos "mengisi bentuk" membuat pepaya diyakini dapat membantu produksi ASI; yang paling efektif adalah pepaya muda, sedangkan pepaya matang juga bisa digunakan untuk memasak daging atau salad.
3. Kulit luar ekor babi dan ujung kaki babi kaya akan kolagen, otot dan tulangnya padat, namun kandungan kolesterolnya tinggi, cocok digunakan sebagai bahan makanan untuk membesarkan payudara.
4. Makanan biji-bijian seperti kacang tanah, kacang mete, kacang walnut, almond, lotus, kedelai, dan wijen adalah bahan paling umum digunakan sebagai bahan makanan untuk membesarkan payudara.
5. Minum sup yang mengandung bahan herbal, seperti sup anjing muda dengan Plasenta (Zi He Che). Bahan-bahan meliputi plasenta, angelica, bahan dari utara, kurma, dan anjing muda. Plasenta (Zi He Che) mengandung hormon dan steroid yang kaya; angelica, kurma, dan bahan dari utara membantu memperkaya darah dan qi; anjing muda memiliki fungsi memperkuat tubuh.
6. Bisa juga minum sup ikan mas yang dibuat dari bahan seperti Huangjing, angelica, Fu Ling, ikan mas, dan jahe.
7. Minum sup jantung babi dengan ginseng dan angelica juga memiliki efek memperkaya darah dan qi, serta membantu membesarkan payudara.
8. Efek ramuan herbal juga tidak kalah hebat, seperti susu domba dan ginseng susu, yang juga memiliki fungsi membesarkan payudara. Kedua ramuan ini dapat memperkuat limpa dan lambung, meningkatkan kemampuan penyerapan tubuh, membantu perkembangan payudara.
9. Bisa juga minum dua jenis teh herbal berikut: teh Gui Pi dan teh Yang Xin. Yang pertama membantu memperkaya darah dan qi, yang kedua memperkuat qi jantung, menenangkan pikiran dan merawat jantung.
10. Telur Anggur — campurkan anggur, gula, dan telur matang, konsumsi satu mangkuk pagi dan sore selama masa menstruasi, dapat mencapai efek kecantikan dan membesarkan payudara; royal jelly memiliki fungsi merangsang sekresi hormon.
11. Makan lebih banyak makanan laut, seperti udang dan kerang, karena mengandung seng yang merupakan unsur penting dalam produksi hormon.
|
