가을은 기관지 천식의 발생률이 높은 계절이므로, 적절한 보양을 통해 질병의 발병이나 진행을 예방하거나 완화할 수 있다. 아래에 몇 가지 보양 처방을 소개한다: (1)이자돼지폐탕: 하자6그램, 오미자20알, 돼지폐1개. 돼지폐를 깨끗하게 씻은 후, 모든 약재를 넣고 물을 더해 끓여서 익을 때까지 끓인다. 국물을 맛있게 조리하여 마신다. 하루 1회, 7~10일 연속 복용. (2)백기연옥탕: 백기, 연옥 각각 15그램, 꿀 적당량. 모든 약재를 세라믹냄비에 넣고 약한 불에서 끓여 거품을 제거하고, 꿀을 넣어 맛을 조절한다. 하루 2회, 아침과 저녁에 나누어 복용하며, 15~20일 연속 복용. (3)태반동충하초: 신선한 태반 1개, 깨끗이 씻어 조각으로 자른 후, 동충하초 10~15그램을 함께 냄비에 넣고 물을 적당량 추가하여 끓여 맛을 조절한 후 섭취한다. 주 1회, 5~10회 연속 복용. (4)하저동꿀: 하저 수 마리, 꿀 15그램. 하저를 굽고 분말로 만들어, 매번 5~6그램씩 꿀과 함께 끓여 섭취한다. 하루 1회, 약 1달간 복용. (5)베이리동돼지폐: 돼지폐 250그램, 천문 10그램, 얼음배 2개, 꿀 약간. 얼음배를 여러 조각으로 자르고, 돼지폐는 조각으로 자르며, 천문과 함께 세라믹냄비에 넣고 적당량의 꿀을 넣어 불을 약하게 들여 끓여 돼지폐가 익을 때까지 조리하여 섭취한다. 자주 섭취할 수 있다. (6)상베백합오란: 송엽 30그램, 천문 5그램, 백합 25그램, 오란 2개. 송엽을 물에 끓여 500밀리리터의 약즙을 만든 후, 천문과 백합을 넣고 물 위에 데워 백합이 익을 때까지 조리한 후, 오란을 넣고 조미료를 넣어 살짝 끓여 섭취한다. 약 1주일 정도 복용한다. 또한 무순동꿀, 마조동꿀, 늙은 오리동동초 등의 복용도 가능하다.
|