Gunakan Herba Aloe Vera Dengan Berhati-Hati

Ramai wanita yang gemar aloe vera, menanam beberapa pokok aloe vera hijau muda di rumah, selain mempercantik bilik, boleh gunakan aloe vera yang dirawat sendiri untuk kecantikan kulit, dua kebaikan sekaligus. Selain itu, sebagai makanan kesihatan semula jadi, banyak restoran bahkan menyediakan aloe vera di atas meja makan. Terhadap minat yang begitu besar terhadap aloe vera, Profesor Chang Zhangfu dari Universiti Perubatan Tradisional Cina Beijing menegaskan bahawa aloe vera terdiri daripada jenis makanan dan ubat yang berbeza, perlu berhati-hati sebelum digunakan. Jangan anggap aloe vera sebagai "ubat serba boleh", boleh digunakan sekehendak hati.
Aloe vera yang boleh digunakan sebagai ubat biasanya aloe vera dari Tanjung Harapan Afrika dan aloe vera Kurasao, biasanya dikeringkan dan digunakan secara dalaman dan luaran. Bagi mereka yang mengalami mulut pahit, bau mulut, panas dalam, kencing merah, sembelit, aloe vera sebagai herba bersifat sejuk dan pahit mempunyai fungsi menurunkan panas, membersihkan hati dan membunuh cacing. Menurut dokumen herba tradisional Cina, dos harian tidak lebih daripada 2~5 gram, maksimum tidak melebihi 6 gram. Jika diambil dalam jumlah besar, boleh menyebabkan kesan sampingan seperti diare, muntah, sakit perut.
Walaupun ramai orang dapati aloe vera sangat berkesan terhadap sembelit, perlu diingat bahawa ia hanya berkesan terhadap sembelit akibat panas (semacam "panas dalam"), tetapi bagi sembelit akibat kekeringan usus (sembelit kebiasaan), ia hanya akan menyebabkan kehilangan cecair lebih banyak, menyebabkan sembelit menjadi lebih teruk.
Banyak orang menganggap aloe vera sebagai "ubat serba boleh", seperti luka, terbakar, terkena panas, kecederaan sendi atau gigitan serangga, cukup potong sekeping aloe vera, sapu di tempat cedera, luka akan pulih. Profesor Chang menjelaskan bahawa dalam perubatan tradisional Cina, aloe vera mempunyai fungsi membunuh cacing parasit kulit, selain itu juga boleh antibakteria dan anti-radang, penggunaan biasanya selamat.
Tetapi bagi mereka yang kulit sangat sensitif, atau pernah mengalami dermatitis selepas menggunakan produk kecantikan, atau mempunyai jenis alergi, sebelum menggunakan aloe vera, perlu melakukan ujian sentuhan terlebih dahulu. Boleh sapu di belakang telinga atau dalam siku selama 10 hingga 20 minit, perhatikan keadaan kulit. Jika kulit normal, boleh digunakan secara luaran. Jika timbul ruam besar atau rasa gatal, sebaiknya cuba semula selepas beberapa hari. Jika selepas digunakan masih rasa gatal atau timbul ruam merah, keadaan ini biasanya tidak teruk, tiada perlu cemas, cukup berhenti guna, dalam masa setengah hari akan hilang, boleh dicuci dengan air suam, jangan garu dengan tangan kerana boleh menyebabkan infeksi baru. Jika alergi teruk, segera berhenti guna.