ผู้หญิงจำนวนมากที่มีปัญหาเรื่องสุขภาพร่างกาย หลังแต่งงานมีความสัมพันธ์ทางเพศที่เย็นชา ควร “ดูแลทั้งภายในและภายนอก” ให้ความสำคัญกับการเตรียมตัวก่อนมีเพศสัมพันธ์ และลองกินอาหารเสริมเพศที่ช่วยเพิ่มความต้องการ
สูตรอาหารเสริมเพศสำหรับผู้หญิง ดังนี้:
1. ไตหมู 2 ชิ้น โกจิเบอร์รี่ 30 กรัม ตัดเส้นใยออกจากไต หั่นเป็นชิ้น นำมารวมกับโกจิเบอร์รี่ต้มเป็นน้ำซุป ปรุงรสแล้วรับประทาน
2. ตัวเหยี่ยวฤดูหนาว 5-10 ตัว ไก่ตัวผู้ 1 ตัว ตัดขน ล้างสะอาด ตัดไส้ ใส่หม้อดินหรือหม้ออะลูมิเนียม ใส่ตัวเหยี่ยวฤดูหนาว เกลือ ข่า ต้นหอม ปรุงรสเล็กน้อย ใส่น้ำ ต้มด้วยไฟอ่อน จนนุ่ม
3. ซือจงจง 15 กรัม ต้มด้วยน้ำ ตัดเศษ แล้วเอาของเหลวมาผสมกับเนื้อแกะ ข้าวกล้อง 100 กรัม ต้มจนเนื้อแกะสุก ข้าวเปื่อย น้ำซุปข้น ใส่ต้นหอม ข่า เกลือ ต้มอีกสักครู่ รับประทานในฤดูหนาว
4. นกกระจอก 2 ตัว ตัดขน ไส้ ใส่ตัวเหยี่ยวฤดูหนาว โกจิเบอร์รี่ ตัวละ 15 กรัม ต้มจนสุก นำเนื้อและน้ำซุปมาดื่ม
5. โกจิเบอร์รี่ 30 กรัม นกพิราบ 1 ตัว ตัดขน ไส้ ใส่หม้อต้ม ใส่น้ำ适量 ต้มด้วยวิธีน้ำลวก รับประทานเนื้อและดื่มน้ำซุป
6. ไก่ตัวผู้ 1 ตัว ตัดไส้ ใส่น้ำมัน น้ำเกลือเล็กน้อย ผัดจนสุก ใส่ในชามใหญ่ ใส่เหล้าข้าว 500 มิลลิลิตร ต้มด้วยวิธีน้ำลวกจนสุก รับประทาน
7. รกสด 1 ชิ้น ตัวเหยี่ยวฤดูหนาว 10 กรัม ต้มด้วยวิธีน้ำลวกจนสุก รับประทาน
8. หอยกุ้ง 250 กรัม หัวหอม 100 กรัม ล้างสะอาด หั่นเป็นชิ้น ผัดหอยกุ้งก่อนด้วยน้ำมันพืช ใส่เหล้าขาว ซอสถั่วเหลือง น้ำส้มสายชู ข่า แล้วใส่หัวหอมผัดจนสุก รับประทานได้ทันที
| 