쟁기밥

[원료] 쟁기 5그램, 백미 100그램.
[조리법] 백미를 씻어 일반적인 방법으로 밥을 짓고, 밥이 거의 익을 때 쟁기 분말을 넣어 5분 정도 더 끓이면 된다.
[용법] 아침과 저녁 공복 시 섭취한다.
[효능] 위장과 비장을 따뜻하게 하고 소화를 돕며, 중기를 보충한다. 위장이 차가워서 기운이 약하거나 임신 중 구토, 복부 팽만, 식욕 부진한 사람에게 적합하다.
[평주] 쟁기는 맛이 매운데 따뜻하며, 습기를 제거하고 위를 개선하며, 비장을 따뜻하게 하고 설사를 멈추며, 기를 조절하고 태를 안정시킨다. 임신 초기의 메스꺼움과 구토에 효과적이다.