โจ๊กเห็ดขาว

[วัตถุดิบ] เห็ดขาว 30 กรัม, หัวหอมขาว 10 กรัม, ข้าวกล้อง 50 กรัม
[วิธีทำ] แช่เห็ดขาวให้น้ำพอง แล้วล้างและหั่นเป็นชิ้นเล็ก นำเห็ดขาว หัวหอมขาว และข้าวกล้องมาต้มเป็นโจ๊ก
[วิธีใช้] ทานขณะท้องว่าง
[คุณประโยชน์] บำรุงน้ำเหลือง ช่วยลดความแห้ง ปรับสมดุลพลังงาน บรรเทาอาการปวด ใช้รักษาอาการท้องเสียเรื้อรังจนสูญเสียน้ำเหลือง ปากแห้ง อ่อนเพลีย ไม่อยากอาหาร ปวดท้อง หรืออาการรู้สึกอยากถ่ายอีกแต่ไม่สามารถถ่ายได้
[ความคิดเห็น] เห็ดขาวมีสรรพคุณในการบำรุงน้ำเหลือง ช่วยเพิ่มของเหลวในร่างกาย ช่วยบำรุงปอดและลำไส้ จัดเป็นอาหารบำรุงหลังเจ็บป่วยเรื้อรังที่ขาดน้ำเหลือง หัวหอมขาวช่วยอบอุ่นลำไส้และกระเพาะอาหาร ช่วยบรรเทาอาการท้องเสียเรื้อรังที่มีอาการรู้สึกอยากถ่ายอีกแต่ไม่สามารถถ่ายได้ ข้าวกล้องช่วยบำรุงน้ำเหลืองในกระเพาะอาหาร ยาจานนี้มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการอ่อนเพลียจากภาวะขาดน้ำเหลือง อาการปวดท้อง และอาการรู้สึกหนักที่บริเวณทวารหนักจากการท้องเสียเรื้อรัง