[วัตถุดิบ] โสม 3 กรัม, น้ำผึ้ง 50 กรัม, น้ำผลไม้ขิง 5 มิลลิลิตร, น้ำผลไม้สะระแหน่ 5 มิลลิลิตร, ข้าวกล้อง 100 กรัม [วิธีทำ] ตัดโสมเป็นแผ่น แช่ในน้ำสะอาด 1 คืน นำโสมและน้ำที่แช่โสม รวมกับข้าวกล้องที่ล้างสะอาด ใส่หม้อ ต้มด้วยไฟอ่อนจนเป็นโจ๊ก พอโจ๊กใกล้สุก ใส่น้ำผึ้ง น้ำผลไม้ขิง น้ำผลไม้สะระแหน่ คลุกเคล้าให้เข้ากัน ต้มต่ออีกสักครู่ก็เสร็จ [วิธีใช้] วันละ 1 ครั้ง แบ่งรับประทานหลายครั้ง ทุก 6 ครั้งเป็น 1 รอบ หยุดพัก 6-10 วัน แล้วจึงเริ่มรอบถัดไปได้ [คุณสมบัติ] ปรับสมดุลพลังงาน บำรุงพลังงาน ช่วยขับถ่าย ทำให้ผิวดูอ่อนนุ่มสดใส [อาการที่รักษา] ใช้สำหรับผู้ที่มีสีหน้าซีด ไร้สีสัน จากภาวะขาดพลังงาน และผู้สูงอายุที่มีอาการทั้งพลังงานและเลือดต่ำ ท้องผูก [ความคิดเห็น] ระหว่างรับประทานโจ๊ก ห้ามดื่มน้ำชามื้อแรง ห้ามกินหัวผักกาดขาว
|