[Raw material] 250 gr. black sesame, 250 gr. yam, 250 gr. processed He Shou Wu. [Paraan ng Paggawa] Linisin ang black sesame, ilagay sa sunog hanggang matuyo, lutuin, at hiwa-hiwalay sa maliit na pulbos. Linisin ang yam, putulin sa maliit na piraso, ilagay sa sunog hanggang matuyo, at hiwa-hiwalay sa maliit na pulbos. Ilagay ang processed He Shou Wu sa sunog hanggang matuyo, hiwa-hiwalay sa pulbos, at ikabit sa pulbos ng black sesame at yam, at ihalo nang lubusan. Itago sa botelya para sa pangkalahatan. [Paraan ng Panggamit] Dalawang beses kada araw, bawat 25 gr., ilagay sa kaserola, idagdag ang mainit na tubig upang maging maliit na pulbos, at lutuin sa apoy hanggang matuyo. [Epekto] Paggawa ng tiyan at kidney, pagpapalakas ng dugo at kaluluwa. Angkop para sa mga taong may kahinaan ng tiyan at kidney, kasama ang maitim na kulay ng mukha, ulo'y nag-iisip, pagod, takot sa lamig, kamay at paa'y napapakulo, sakit sa likod at tuhod, maitim na dila, at mababang pulso. [Tungkol sa Talasalitaan] Ang black sesame ay nakakatulong sa pagpapalakas ng liver at kidney, at pagpapalakas ng dugo at kaluluwa. Ang yam ay nakakatulong sa pagpapalakas ng lakas at tiyan. Ang processed He Shou Wu ay isang mahusay na sangkap para sa pagpapalakas ng liver at kidney, at pagpapalakas ng dugo at kaluluwa. Ang tatlong sangkap na ito ay ginawa sa anyo ng pulbos, at maaaring kainin tulad ng pag-inom ng pulbos ng lotus. Ang resipe na ito ay epektibo sa mga taong may kahinaan ng tiyan at kidney, at maaaring gamitin sa anemia dahil sa kakulangan sa nutrisyon, at may positibong epekto sa chronic aplastic anemia.
|