高血圧治療方ケイミンシク粥

【出典】『粥譜』
【材料】ケイミンシク（炒）10～15グラム、玄米50グラム、氷糖 適量
【製法】まずケイミンシクを鍋に入れて微香になるまで炒り、冷ました後に煎汁を取り出し、滓を除いて玄米を煮て粥を作る。粥がほぼ出来た段階で氷糖を加え、さらに1～2沸き立たせればよい。
【用法】春・夏に適する。毎日1回、5～7日を1療程とする。
【効能】肝を清め、目を明るくし、便通を促進する。高血圧、高脂血症および習慣性便秘などに適する。
【注意】下痢を起こす人は服用しないこと。
<高血圧>