Phương thuốc chống lão hóa, phòng ngừa lão hóa 5

Cá rùa sống 1 con, đông trùng hạ thảo 10g, táo đỏ 20g. Cá rùa chặt thành 4 miếng lớn, cho vào nồi đun sôi, vớt ra, cắt mở chân, loại bỏ mỡ chân, rửa sạch; đông trùng hạ thảo rửa sạch, táo đỏ ngâm nước sôi. Cho cá rùa vào bát súp, xếp lên trên đông trùng hạ thảo, táo đỏ, gia vị, rượu, muối, hành, gừng, tỏi, nước gà thanh, đậy nắp, hấp cách thủy 2 giờ, lấy ra, bỏ hành, gừng, dùng kèm bữa ăn; ngày 2 lần.
Phương này bổ âm, ích khí, bổ thận, cố tinh, người già thường xuyên dùng có thể tăng cường thể chất, phòng ngừa lão hóa, sống thọ.<>chống lão hóa