[วัตถุดิบ] เมล็ดงอกดำ 250 กรัม, ถั่วโสมขาว 250 กรัม, โสมขาวผ่านกระบวนการปรุง 250 กรัม [วิธีทำ] ล้างเมล็ดงอกดำให้สะอาด ตากแห้ง แล้วผัดจนสุก บดเป็นผงละเอียด ล้างถั่วโสมขาวให้สะอาด ตัดเป็นแผ่น อบแห้ง บดเป็นผงละเอียด อบแห้งโสมขาวผ่านกระบวนการปรุง บดเป็นผง ผสมกับผงเมล็ดงอกดำและผงถั่วโสมขาวให้เข้ากัน ใส่ในขวดเก็บไว้ใช้ได้ [วิธีใช้] วันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 25 กรัม ใส่ลงในกระทะ ใช้น้ำอุ่นละลายให้เป็นของเหลว ต้มจนสุก [สรรพคุณ] บำรุงลำไส้ใหญ่และไต บำรุงเลือดและเสริมพลังงาน ใช้สำหรับภาวะโลหิตจางจากความอ่อนแอของลำไส้ใหญ่และไต อาการหน้าซีดหรือซีดเผือด ศีรษะไม่สบาย หมดแรง อ่อนเพลีย หนาวสั่น ขาแข้งเจ็บปวด ลิ้นซีด เหงื่อขาว ชีพจรลึกและเบา [คำวิจารณ์] เมล็ดงอกดำมีคุณสมบัติบำรุงตับและไต บำรุงเลือดและพลังงาน ถั่วโสมขาวช่วยเสริมพลังงานและบำรุงลำไส้ใหญ่ โสมขาวผ่านกระบวนการปรุงเป็นยาบำรุงตับและไต บำรุงเลือดและพลังงานอย่างดี ทั้งสามชนิดบดเป็นผง ผสมกับน้ำให้เป็นของเหลว รสชาติคล้ายการดื่มผงบัวลอย อาหารบำบัดนี้มีผลเด่นชัดต่อภาวะโลหิตจางจากความอ่อนแอของลำไส้ใหญ่และไต ใช้ได้กว้างขวางสำหรับภาวะโลหิตจางจากการขาดสารอาหาร และมีผลดีต่อภาวะโลหิตจางเรื้อรังแบบสร้างเลือดไม่พอ
|