건골 강요방13

억이인 100g, 술가루 적당량,糯米 500g. 억이인은 분말로 갈아糯米와 함께 밥을 짓고 식힌 후 적당량의 술가루를 넣어 발효시켜 술막걸이를 만든다. 또는 열침법을 사용하여 억이인을 솜주머니에 담아 적당량의 백주와 함께 물을 끓여 30분간 낮은 불에서 조리한 후 수일간 더 우려낸다. 매번 20–30ml, 하루 2회 섭취한다.
억이인은 맛이 달고 미묘하게 차가우며, 성질은 약간 내려가고 수분을 배출하는 특성이 있어, 수분을 제거하고 관절을 개선하며 다리 부종을 완화할 수 있다. 맛이 달아 비를 보충하며, 비가 강하면 사지가 영양을 받고 혈관이 통하면서 순환된다. 술로 만들면 경락을 활발히 하는 힘이 더해진다. 원문에 따르면 본 처방은 비를 강화하고 습기를 제거하며 근육과 뼈를 튼튼하게 하는 효과가 있으며, 습기와 열이 경락을 막아 근육과 관절이 아프고 무겁고 사지의 굽힘과 펴기가 어려운 경우, 또는 비가 약해서 식욕이 없고 변이 부드럽고 소변이 잘 안 나오는 경우에 적합하다.
현대 약리 실험 결과, 억이인의 지질은 중추신경계에 진정 및 해열 작용이 있으며, 억이인 기름은 근육 수축을 억제하는 작용이 있다. 이는 한의학에서 억이인이 ‘통증을 제거하고 근육 긴장을 완화한다’고 설명하는 것과 일치한다. 비가 약한 사람이나 임신부는 본 처방을 조심해서 섭취해야 한다.<건골 강요방>