An Shen Zhusui Fang 8

1 piraso ng fresh lotus root, 1 piraso ng pear. Hugasan ang lotus root, tanggalin ang tip at outer skin, hugasan ang pear, tanggalin ang core, putulin sa maliit na piraso, i-press gamit ang malinis na cloth para kunin ang juice, idagdag ang dalawang juice, at inumin bilang tea.
Ang lotus root ay may iba't ibang epekto depende kung ano ang ginagamit: cooked ay sweet and warm, angkop para sa heart at spleen, nakakatulong sa pagpapalakas ng tiyan at pagkain, at nakakatulong sa pagpapalakas ng dugo at puso; raw ay sweet and cold, nakakatulong sa paglilinis ng init, pagpapalunas ng dugo, at pagpapalunas ng trauma. Pareho sila ay may epekto sa pagpapahinga sa utak. Ang resipe na ito ay gumagamit ng raw lotus root para sa paglilinis ng init at pagpapahinga sa utak, at kasama ang juice ng pear na nakakatulong sa paglilinis ng dugo at pagpapahinga sa utak. Kung inumin araw-araw, maaaring mapabuti ang kalagayan ng tulog ng mga taong may heat symptoms, at angkop lalo para sa mga taong may cough, phlegm, pagkakalimutan, at hirap magtulog dahil sa heat sa upper body.