1. รากผักกาดกับหัวหอมขาวสำหรับไอจากลมเย็น
รากผักกาด 1 ลูก, หัวหอมขาว 6 หัว, ขิง 15 กรัม ใช้น้ำ 3 ถ้วย ต้มรากผักกาดก่อนจนสุก แล้วใส่หัวหอมขาวและขิง ต้มจนเหลือ 1 ถ้วย ดื่มพร้อมเศษทั้งหมดครั้งเดียว ช่วยขยายปอด ขับลมภายนอก ขจัดเสมหะ บรรเทาอาการไอ ใช้รักษาอาการไอจากลมเย็น มีเสมหะฟองมาก ร่วมกับอาการหนาว ปวดเมื่อยตัว ฯลฯ
2. น้ำหวานแดงกับขิงและมะเดื่อแห้งรักษาอาการไอจากหวัด
น้ำตาลแดง 30 กรัม, ขิงสด 15 กรัม, มะเดื่อแห้ง 30 กรัม
ต้มด้วยน้ำ 3 ถ้วยจนลดลงเหลือครึ่ง ดื่มทั้งหมดครั้งเดียว หลังดื่มเหง sweat ออกมาเล็กน้อยก็หายแล้ว ช่วยขจัดลม ขับความเย็น ใช้รักษาอาการไอจากหวัด ปวดท้องจากความเย็น ท้องเสียหลังคลอด หรือเลือดคาวหลังคลอด
3. น้ำต้มผักชีฝรั่งบรรเทาอาการไอจากหวัด
ผักชีฝรั่ง (ผักชีโรย) 30 กรัม, น้ำตาลทราย 30 กรัม, ข้าวกล้อง 100 กรัม
ล้างข้าวให้สะอาด ต้มเป็นน้ำซุป นำน้ำข้าว 3 ช้อนโต๊ะผสมกับผักชีฝรั่งและน้ำตาลทราย ต้มด้วยไฟอ่อนประมาณ 10 นาที ดื่มขณะอุ่น ระวังอย่าให้โดนลมเย็น
ช่วยขับเหงื่อ ขจัดลมภายนอก ใช้รักษาอาการไอจากหวัดที่เกิดจากไข้
4. รากผักกาดขาวกับน้ำผึ้งรักษาอาการไอจากลมเย็น
รากผักกาดขาวใหญ่ 1 ลูก, น้ำผึ้ง 30 กรัม, พริกไทยขาว 5 เม็ด, สมุนไพรหม่าฮวง 2 กรัม
ล้างรากผักกาดให้สะอาด หั่นเป็นชิ้น ใส่ในภาชนะ ใส่น้ำผึ้ง พริกไทยขาว และสมุนไพรหม่าฮวง แล้วต้มด้วยไฟอ่อน 30 นาที ดื่มทันทีขณะอุ่น นอนพักผ่อน ถ้าเหงื่อออกก็หายแล้ว
ช่วยขับเหงื่อ ขจัดลมเย็น บรรเทาอาการไอ ขจัดเสมหะ ใช้รักษาอาการไอจากลมเย็น
5. ยาเหนียวเนื้อแกะกับน้ำผึ้งรักษาอาการไอจากภาวะอ่อนเพลียปอดเสื่อม
ไขมันแกะสุก 250 กรัม, ไขมันกระดูกแกะสุก 250 กรัม, น้ำผึ้งขาว 250 กรัม, น้ำขิง 100 มิลลิลิตร, น้ำขิงหญ้าเจ้าชู้ 500 มิลลิลิตร
ต้มไขมันแกะจนเดือด ใส่ไขมันกระดูกแกะ ต้มจนเดือดอีกครั้ง ใส่น้ำผึ้ง น้ำขิงหญ้าเจ้าชู้ และน้ำขิง ต้มด้วยไฟอ่อน คลุกเคล้าตลอดเวลา จนกลายเป็นของแข็ง วันละ 1 ช้อนโต๊ะ ดื่มกับน้ำเหล้าอุ่นขณะท้องว่าง หรือใช้ทำน้ำขิง หรือต้มข้าวให้กินก็ได้
บำรุงร่างกาย ช่วยให้ปอดชุ่มชื้น ขจัดลม กำจัดพิษ ใช้รักษาอาการร้อนจากภาวะขาดสาร ร้อนจากภาวะอ่อนเพลีย ร่างกายผอมโซ อาการไอจากปอดเสื่อม และยังมีผลดีต่อผิวพรรณให้ชุ่มชื้น
|
