1. 무와 파뿌리로 치료하는 풍한성 기침
무 1개, 파뿌리 6대, 생강 15g. 물 3공기로 먼저 무를 익혀서, 그 다음 파뿌리와 생강을 넣고 물이 한 공기 남을 때까지 끓인다. 찌꺼기까지 함께 한 번에 섭취한다. 폐를 활성화하고 외부 증상을 해소하며 점액을 제거하고 기침을 멈춘다. 풍한성 기침, 많은 거품이 있는 점액, 오한, 피로감, 신체 통증 등을 치료한다.
2. 홍당 생강 대추탕으로 감기 기침 치료
홍당 30g, 신생강 15g, 대추 30g.
물 3공기로 끓여 반 정도 남을 때까지 끓인다. 한 번에 마신 후 살짝 땀이 나면 치료 완료된다.
풍을 제거하고 냉기를 풀어준다. 감기 기침, 위가 차가워서 아픈 경우, 출산 후 냉기를 타서 설사하거나 악윤(악취 나는 액체)이 나는 경우 등을 치료한다.
3. 우엉국으로 감기 기침 조절하기
우엉(향채) 30g, 미림 30g, 밀 100g.
먼저 밀을 깨끗이 씻어 물을 넣고 국물을 끓인다. 밀 국물 3큰술과 우엉, 미림을 섞어 10분 동안 찌고, 뜨겁게 한 번에 섭취하며 바람과 추위를 피해야 한다.
땀을 내고 표면을 통해 병을 제거한다. 감기로 인한 기침을 치료한다.
4. 무와 꿀으로 풍한성 기침 치료하기
큰 무 1개, 꿀 30g, 흰후추 5알, 마황 2g.
무를 깨끗이 씻어 썰어 그릇에 넣고, 꿀과 흰후추, 마황 등을 함께 넣고 30분 동안 뜨겁게 찌고, 바로 한 번에 섭취한다. 누워서 땀이 나면 치료 완료된다.
땀을 내고 냉기를 제거하며 기침과 점액을 줄인다. 풍한성 기침을 치료한다.
5. 양밀약으로 허약성 기침 및 폐허 치료하기
익힌 양지 250g, 익힌 양수 250g, 백사밀 250g, 생강즙 100ml, 생지황즙 500ml.
양지를 먼저 녹이고 끓게 하고, 다음에 양수를 넣고 다시 끓게 하며, 그 다음 꿀, 지황즙, 생강즙을 넣고 계속 저어주며 약한 불에서 몇 번 끓여 약을 만든다. 하루 공복에 온 온한 술로 1스푼을 타서 마시거나, 생강탕이나 죽으로 먹어도 된다.
허약함을 보충하고 폐를 윤택하게 하며, 풍을 제거하고 독을 제거한다. 음허열증, 골증노열, 허약성 약화, 기침 및 폐허, 그리고 폐와 피부를 윤택하게 하는 효과가 있다.
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