씨앗호박은 녹색이고 신선하며, 상큼하고 맛있으며, 여름철에 열을 내리고 독을 해소하는 좋은 음식이다. 씨앗호박은 영양이 풍부할 뿐 아니라 약용 가치도 있으며, 전신이 귀중하다. 우한광암 한의학 침술 진료소의 고광암 주임의사에 따르면, 씨앗호박에는 다양한 영양 성분이 포함되어 있으며, 특히 인터페론 유도제가 풍부하여 인간의 인터페론 생성을 자극함으로써 항바이러스 작용과 암 예방 효과를 발휘한다. 일반적으로 어린 씨앗호박을 먹으면 맛, 영양, 치료 효과 모두 더 좋다.
씨앗호박은 성질이 차갑고 맛은 달콤하며, 여름철 열을 제거하고 장을 정리하며, 풍을 제거하고 점액을 제거하고, 혈을 차게 하고 독을 해소하며, 경락을 활성화하고 기를 순환시키며 혈전을 제거하는 작용이 있다. 또한 대변이나 소변에 피가 섞이는 경우에도 도움이 되며, 산후 여성의 유즙 분비를 촉진할 수 있지만, 과다 섭취 시 설사가 발생할 수 있으므로, 오랫동안 병이 있는 사람, 위장이 약한 사람, 소화 불량 환자는 적게 먹는 것이 좋다.
씨앗호박은 잡티 제거, 피부 밝기 증진, 주름 제거에 매우 효과적인 천연 미용제이다. 장기간 섭취하거나 씨앗호박 주스로 얼굴을 문지르면 피부가 매끄럽고 부드러워지고, 주름 개선 및 염증 예방, 여드름과 멜라닌 침착을 예방하고 제거하는 특별한 효과가 있다.
이제 몇 가지 씨앗호박의 섭취 및 치료 방법을 소개한다:
1. 초록색과 하얀색 씨앗호박: 마늘 가닥을 볶아냄, 씨앗호박을 넣고 볶고, 파프리카와 약간의 마늘을 추가하여 씨앗호박이 익을 때까지 조리한 후, 백합을 약간 넣고 끓여 접시에 옮긴다.
2. 얼음과 뼈처럼 맑은 피부: 씨앗호박 껍질을 벗기고 깨끗이 씻어 1.5센티미터 크기로 자르고, 강한 불로 물을 끓여 7분간 증기 조리한다. 씨앗호박 주스를 버리고, 팬에 기름을 두르고 마늘 가루를 볶아 씨앗호박에 양념을 뿌린 후, 약간의 간장과 참기름을 더한다.
3. 신선한 씨앗호박을 깨끗이 씻어 다져서 천포로 감싸 압착하여 주스를 짜낸다. 약용 알코올과 꿀을 동량으로 섞어 잘 섞은 후, 면봉에 묻혀 얼굴과 팔에 바르며, 20분 후 깨끗한 물로 씻어낸다. 매일 저녁 1회 바르며, 1개월 지속하면 주름이 줄어들고 피부가 매끄럽고 탄력 있게 된다.
4. 씨앗호박 잎을 달여 목욕하기: 신선한 씨앗호박 잎을 달아 목욕하면 피부를 깨끗이 하고 주름을 제거하며, 여름철 열을 제거하고 독을 해소할 수 있으며, 땀띠 예방에도 효과적이다.
5. 종창과 부종: 어린 씨앗호박 1개를 가져와 으깨어 외용으로 바른다.<잡티>
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