過度壓力讓人變笨

工作壓力使人產生心理的緊張感，心醫學早有論述。一般來說，體力的壓力會使人有一種「負壓感」，心理上的壓力則會產生「緊張感」。許多企業老闆把工人的生產指標訂得很高，致使一些職工疲於奔命。在這種過度的壓力下，人的精神遲鈍，動作不靈，越急於完成，效率反而越低。
心理專家指出：一個人如果長期處於社會生活的壓力下，過度疲勞、飲食不均衡，就會出現神經系統興奮和抑制功能失調。主要表現為腦供血不足、腦細胞加速老化等一系列病理變化，這樣不但注意力渙散，且影響學習與記憶。因此，專家警告：高度壓力對身體有害，甚至會使人變笨。
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