Paggagamit ng Pagpindot sa Mga Dulong Daliri para sa Kalusugan at Paghahanda sa Sakit

Ang mga siyentipiko ay nakakita na ang pag-activate ng mga dulo ng nerbyos ay mas epektibo kaysa direktang pagsalungat sa spinal cord, lalo na ang pag-activate ng mga meridian sa mga dulong daliri. Batay sa teorya ng modernong medisina tungkol sa reflex ng spinal cord at sa tradisyonal na Chinese medicine tungkol sa meridian, nilikha ang "9 Mga Paraan ng Pagpindot sa Mga Dulong Daliri para sa Kalusugan at Paghahanda sa Sakit":
1. Ipinindot ang dalawang joints ng kanan-daliring daliri, maaaring gamutin ang sakit sa liver.
2. Ipinindot ang tatlong joints ng dalawang daliri sa gitna, maaaring gamutin ang tinnitus.
3. Ipinindot ang dalawang joints ng kaliwang daliri, maaaring gamutin ang diabetes.
4. Ipinindot ang base ng kaliwang daliri, maaaring gamutin ang mataas na presyon ng dugo.
5. Ipinindot ang panloob na bahagi ng tatlong joints ng kaliwang daliri, maaaring gamutin ang sakit sa puso.
6. Ipinindot ang base ng dalawang daliri sa unahan, maaaring gamutin ang dermatitis.
7. Ipinindot ang tatlong joints ng dalawang daliri sa unahan, maaaring maiwasan at gamutin ang menstrual cramps.
8. Ipinindot ang tatlong joints ng kanang daliri, maaaring alisin ang pagod ng mata.
9. Ipinindot ang tatlong joints ng kaliwang daliri, maaaring mapataas ang lakas ng katawan.
Bawat pagpindot ay dapat gawin nang 3 minuto, isang hanggang dalawang beses araw-araw.