การนวดเพื่อรักษาอาการสะโพก-ซี่โครง

อาการสะโพก-ซี่โครง หรือที่เรียกว่า "อาการสะโพก-ซี่โครง" อาการนี้เริ่มช้า อาการทางคลินิกหลักคือ อาการปวดเมื่อยบริเวณสะโพกและปวดร้าว อาการเริ่มต้นคือ รู้สึกหนัก ปวดแสบ อาการปวดจะแย่ลงเมื่อต้องแบกรับน้ำหนัก อาการปวดจะรุนแรงขึ้นเมื่อโรคดำเนินต่อไป อาการปวดร้าวอาจเกิดที่ด้านหลังศีรษะ หัวท้าย หรือด้านหลังแขนข้างเดียวกัน ข้อมือ หรือมือ อาการปวดรุนแรงอาจส่งผลให้การเคลื่อนไหวของไหล่และแขนข้างเดียวกันจำกัด อาการที่เกิดกับผนังหน้าอก คือ อาการปวดและปวดร้าวบริเวณผนังหน้าอกที่สอดคล้องกับเส้นประสาทซี่โครงที่ 4 และ 5 อาการนี้พบบ่อยในผู้ใหญ่ ทุกพฤติกรรมหรือท่าทางที่ไม่ดี อาจก่อให้เกิดอาการนี้ได้
การนวดรักษา:
1. เทคนิค: ใช้การกลิ้ง (Roll), การกด (An), การนวด (Rou), การดึง (Na), การกด (Qia), การขยับ (Mo), การถู (Cuo), การขยับ (Ce), การอบอุ่นด้วยความร้อน
2. จุดที่ใช้: จุดเจียนจิง (Jianjing), จุดเจียนว่ายชู (Jianwaiyu), จุดเจียนชิง (Jianzhen), จุดเฟิ่งชู (Feishu), จุดซินชู (Xinshu), จุดเชี่ยนจิน (Zejin), จุดหยวนเยี่ย (Yuanye)
3. ข้อกำหนดการปฏิบัติ:
1. ผู้ป่วยนั่ง ใช้มือทั้งสองข้างจับที่เข่า แพทย์ยืนด้านหลัง ใช้เทคนิคการจับ (Cei) จับบริเวณรอบกระดูกสะโพก ได้แก่ บริเวณด้านบนของกล้ามเนื้อสันหลัง บริเวณมุมบนของกระดูกสะโพก กล้ามเนื้อเพชร กล้ามเนื้อหัวไหล่ กล้ามเนื้อหลัง ใช้เทคนิคการนวดด้วยนิ้ว ที่ซี่โครงที่ 4 และ 5 ด้านข้างที่ป่วย
2. ผู้ป่วยยังคงนั่ง แพทย์ยืนด้านข้างที่ป่วย ใช้มือหนึ่งรองข้อมือข้างที่ป่วย ทำให้ไหล่หันออก ใช้มืออีกข้าง นวดบริเวณแขน ตั้งแต่ไหล่ถึงกึ่งกลางแขน รวมถึงกล้ามเนื้อสามเหลี่ยม กล้ามเนื้อสองหัว กล้ามเนื้อแขนหน้า
4. ข้อควรระวัง:
1. จุดกระตุ้นเป็นสัญญาณสำคัญที่สุดในการวินิจฉัยโรค จึงควรใช้เป็นจุดรักษาหลัก
2. อาการปวดร้าวอาจเป็นเพียงจุดเดียว หรือเป็นกลุ่มก็ได้
3. ความรุนแรงของอาการปวดแตกต่างกันไปตามผู้ป่วย ตั้งแต่ปวดเบาๆ จนถึงปวดรุนแรงมาก
4. ผู้ป่วยสามารถนอนคว่ำเพื่อรับการรักษาได้เช่นกัน
5. แนะนำให้ผู้ป่วยเสริมการออกกำลังกายด้วยตนเอง