Metode Penguatan Limpa
Resep: Perkuat Limpa, usap perut masing-masing 5 menit, gosok Zusanli 100 kali, pijat tulang belakang 3–5 kali.
Cara Penggunaan:
1. Perkuat Limpa: Titik Limpa terletak di pinggir daging merah dan putih di sisi radial ibu jari. Dorong dari ujung jari ke pangkal jari untuk memperkuat limpa.
2. Usap Perut: Gunakan telapak tangan atau empat jari yang dirapatkan, gosok seluruh perut secara berputar searah jarum jam.
3. Gosok Zusanli: Titik Zusanli terletak 3 cun di bawah lutut luar. Gosok dengan ujung jari telunjuk.
4. Pijat Tulang Belakang: Anak berbaring telungkup, dokter menggunakan ibu jari dan jari telunjuk/penunjuk untuk menekan kulit tulang belakang, sambil menekan dan maju ke depan, dari Titik Changqiang hingga Titik Dazhui, satu siklus; lakukan 3–5 siklus. Untuk meningkatkan stimulasi, setiap tiga kali pijat, angkat sekali.
Metode Perlindungan Paru
Resep: Bersihkan Paru, Ratakan Hati, Perkuat Limpa, Bersihkan Tianhetian masing-masing 5 menit.
Cara Penggunaan:
1. Bersihkan Paru: Titik Paru terletak di telapak jari kelingking. Dorong dari pangkal ke ujung jari untuk membersihkan paru.
2. Ratakan Hati: Titik Hati terletak di telapak jari telunjuk. Dorong dari pangkal ke ujung jari untuk membersihkan hati, juga disebut ratakan hati.
3. Bersihkan Tianhetian: Titik Tianhetian terletak di garis tengah sisi palmar lengan bawah, dari garis pergelangan tangan hingga garis siku. Dokter menggabungkan jari telunjuk dan jari tengah, menekan dari garis pergelangan tangan ke garis siku, dengan tekanan seragam, dorong ke depan tanpa miring.
Metode Menenangkan Jiwa
Resep: Ratakan Hati, Bersihkan Tianhetian masing-masing 5 menit, pukul Xiao Tianxin 50 kali, gosok permukaan jari tangan kiri dan kanan selama 2 menit.
Cara Penggunaan:
Gosok permukaan jari tangan kiri dan kanan: gunakan ujung jari telunjuk untuk menggosok bagian bawah jari anak secara berputar searah jarum jam. Kemudian angkat anak, letakkan di pundak orang dewasa, gunakan jari telunjuk, jari tengah, dan jari kelingking yang digabungkan, ketuk ringan dan teratur di jalur tulang belakang (Duzhong), dari Titik Dazhui turun ke Xinshu, Geishu, Ganshu hingga daerah ekor, ketuk selama 2–3 menit; di area yang sesuai dengan jantung dan paru-paru, bisa diganti dengan ketukan telapak tangan kosong.
Metode Meningkatkan Kecerdasan
Resep: Gosok Titik Erma selama 30 menit hingga 1 jam.
Cara Penggunaan:
Titik Erma terletak di lekukan antara tulang pangkal jari kelingking dan jari kelingking di sisi punggung tangan. Gosok Titik Erma dengan menekuk jari kelingking anak ke dalam telapak tangan, dokter menggunakan ujung jari telunjuk atau jari tengah untuk menggosok ke kiri dan kanan.
|
