Bấm huyệt tai để chữa mất ngủ lâu ngày

Phương pháp bấm huyệt tai bằng hạt đậu là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện, an toàn và hiệu quả, có tác dụng tốt đối với chứng mất ngủ. Cách thực hiện như sau: Bệnh nhân có thể tham khảo sơ đồ huyệt tai để chọn huyệt Thần môn, Can, Đởm, Tỳ, Vị, Tâm, Thận. Sau đó dùng hạt Vương bất lưu hành sống (một vị thuốc nam) để bấm huyệt tai. Trước tiên khử trùng huyệt tai hoặc vành tai, đợi khô, dùng kẹp lấy băng dính có dính hạt Vương bất lưu hành, dán chính xác lên huyệt. Khi dán, cần ấn nhẹ, ấn vài giây là được. Mỗi lần dán, có thể giữ từ 3–5 ngày, trong thời gian này bệnh nhân cần tự ấn 2–3 lần mỗi ngày, mỗi liệu trình kéo dài 5 ngày. Khi thử nghiệm phương pháp này, bệnh nhân có thể luân phiên dán hai tai. Ngoài ra, nơi nào không có bán Vương bất lưu hành sống thì có thể thay bằng gạo lứt.