Menanam Biji Kecil di Titik Telinga untuk Mengatasi Insomnia yang Berkepanjangan

Terapi menanam biji di titik telinga adalah metode yang mudah dilakukan dan aman efektif, memberikan hasil yang baik pada insomnia. Langkah-langkah spesifik sebagai berikut: Pasien dapat mengacu pada peta titik telinga untuk memilih titik seperti Shénmén (Titik Jiwa), Gan (Hati), Dǎn (Empedu), Pí (Lambung), Wèi (Perut), Xīn (Jantung), Shèn (Ginjal). Kemudian gunakan biji Wang Bùliu Xing (sebuah ramuan tradisional Tiongkok) untuk terapi menanam biji di titik telinga. Pertama, sterilisasi titik telinga atau daun telinga, tunggu sampai kering, lalu gunakan pinset untuk mengambil plester yang menempel biji Wang Bùliu Xing, tempelkan tepat di titik tersebut. Saat menempelkan titik, tekan sedikit, tekan selama beberapa detik. Setiap penempelan dapat dipertahankan selama 3–5 hari, selama periode itu pasien harus menekan titik 2–3 kali sehari, 5 hari merupakan satu siklus. Pasien dapat menggunakan dua telinga secara bergantian saat mencoba resep ini. Selain itu, di tempat-tempat yang tidak bisa mendapatkan Wang Bùliu Xing, bisa diganti dengan bubuk millet.