摩擦穴位で鼻炎を治した私の体験

私は今年65歳ですが、20年前に急性鼻炎にかかりました。仕事の忙しさと「三班倒」の勤務、家事の煩わしさもあり、治療の最適な時期を逃し、慢性鼻炎に進行しました。この病気により、頻繁に鼻水が出たり、くしゃみが止まらず、非常に辛い思いをしました。また、仕事にもある程度の支障がありました。
およそ1978年頃、病院で診察を受けた際に、ある老中医から「摩擦穴位で鼻炎を治療する方法」を紹介されました。この方法に近1年間取り組んだ結果、長年の慢性鼻炎がほぼ完全に治りました。以来、私は毎日この関連する穴位を摩擦し続けてきました。長年にわたり継続した結果、当初の慢性鼻炎は再発せず、普段の風邪にもかかりにくくなりました。
私が採用した「摩擦穴位による鼻炎治療法」は以下の通りです：
1. 双方の親指の外側を使って、鼻梁の両側を上下に200回、鼻梁が温かくなるまで摩擦する。
2. 双方の親指先で、鼻孔の両側にある「迎香」穴を200回揉む。「迎香」穴は鼻翼根部の正面側の小さな凹みに位置する。
3. 左手の親指と人差し指で、右手の「合谷」穴を200回上下に揉む。次に右手の親指と人差し指で、左手の「合谷」穴を200回上下に揉む。「合谷」穴は親指と人差し指の分かれ目にある凹み。
ここに特別に注意を喚起したいのは、必ず継続的に長期間行うこと。鼻炎が治った後も、続けるべきです。これにより、鼻炎の再発を防げるだけでなく、風邪の予防にもなります。摩擦の手法はやや強く、我慢できる程度が適切です。