現代社会では、生活水準の向上に伴い、快適さと美食の誘惑により、肥満者数が増加しています。統計によると、中年層の肥満者は21~33%にのぼり、小学生の肥満率も16~18%に達しています。心脳血管疾患、糖尿病、がんなど多くの疾患は肥満と密接に関係しており、肥満は無視できない多発疾患となっています。 肥満の悩みと健康への願望に応じて、多くの人が病院や美容院に訪れ、ダイエットを行いますが、その方法は多岐にわたります。しかし、これらのダイエット法には多くの欠点が見られます。例えば、食事制限は耐え難い空腹感を引き起こし、ダイエット薬は食欲不振を引き起こす可能性があり、運動ダイエットは体能・意志力・忍耐力の試練となり、中高年や心血管疾患を持つ人にとっては実施が難しいのです。 中医の経絡推拿マッサージダイエット法は、効果が顕著で、治療過程が安全かつ快適であるため、患者の受け入れが広がり、近年は中外文化交流のプロジェクトとして欧米・アフリカ諸国にも導入されています。広州市内の一部の病院でも推拿ダイエット外来が設けられ、多くの肥満患者から好評を得ています。 中医教育・臨床・研究に30年以上携わる何教授によると、この方法はいかなる薬物にも依存せず、中医の伝統的マッサージ法を用い、患者の経絡の走向に沿って重点的に刺激することで、体内の脂肪代謝を調節し、空腹感や疲労感を効果的に軽減し、摂取量を明確に減少させ、過剰な体内脂肪を徐々に消費することでダイエットを実現します。 肥満者がマッサージ・推拿ダイエット治療を受けた後、空腹感が顕著に軽減され、味覚にも影響がなく、食事量のコントロールが容易になりながら、医師の指示に従ってタンパク質・ミネラル・ビタミンなどの基本栄養素を確保できます。ダイエット過程は自然で快適です。 さらに、臨床観察から、推拿マッサージによるダイエット後、高血圧・糖尿病などの合併症を有する肥満患者において、これらの合併症も不同程度に改善されていることが確認されています。 マッサージ・推拿ダイエット治療を1~2コース行うことで、比較的満足のいく効果が得られます。異常な空腹感はなくなり、以前のように満腹まで食べることはなくなります。体重の自己モニタリング(定期的な体重測定、食事量・運動量の随時調整など)を行うことで、理想体重を長期にわたって維持でき、リバウンドも防げます。
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