ชิงหนังยาอี้

ชิงหนังยาอี้
[ส่วนประกอบของยา] ซางชู (แช่ในน้ำมันข้าว แล้วคั่ว) อววว นิวเหว่ย (ถอนก้านออก) ตู่จง (คั่วด้วยน้ำส้มสายชู) ทั้งหมดสองตำ ตงปี ฮัวโป (คั่วด้วยน้ำส้มสายชู) ต้ากวง จิ้วเชีย ตัวเดียว ปั่วจู (ถอนไส้ออก คั่วด้วยแป้ง) ซูฮัว ปั่วจู ตัวเดียว หนึ่งตำ ชวนซือ บั่วโจว จิ้งกง (ถอนหัวก้านออก) บั่วจี้ ฟะลิง (ลอกเปลือกออก) หัวหัว (คั่วด้วยน้ำส้มสายชู) หม่าฮวน จูซือ ป้องฟี ถั่งเฉา ทั้งหมดหนึ่งตำ
[สรรพคุณและประโยชน์] ผู้ชายและผู้หญิงที่มีลมและชื้นผสมกัน ปวดเอวและขา หรือเกิดจากการนั่งหรือนอนในที่ชื้น โดนฝนหรือความชื้นใหม่ ปวดทั่วร่างกาย ข้อต่อปวด ควรใช้ยาสำหรับลมและชื้น
[วิธีใช้และปริมาณ] ดื่มตามปริมาณที่ต้องการ แล้วนำเศษยาที่เหลือมาตากแห้ง บดเป็นผง ผสมกับเหล้า ทำเป็นเม็ดเล็ก ๆ เหมือนเมล็ดบัว รับประทานทีละ 70-80 เม็ด ด้วยเหล้าขณะท้องว่าง
[วิธีเตรียม] ยาทั้งหมดสับละเอียด ใส่ในถุงผ้าฝ้าย ใช้เหล้าสามตวง วางยาไว้ในถัง ปิดปากถังให้แน่น ต้มในหม้อเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง แล้วเอาออกมา รอสามวัน แล้วกรองเอาเศษยาออก
[แหล่งที่มา] สมัยหมิง · "วานปั่นฮุ่ยชุน"