วันที่อากาศเปลี่ยนแปลง ผู้ทำงานในออฟฟิศควรระวังเรื่องความอบอุ่น

การดื่มเหล้าในบาร์ทำให้เกิดเลือดออกในกระเพาะอาหาร
คืนวันวาเลนไทน์ นายจู ไปดื่มเหล้ากับเพื่อนๆ ที่บาร์ ดื่มเหล้าขาว เบียร์ดำ ไวน์แดง หลายชนิด ตี 3:30 ทั้งกลุ่มเมา แล้วเดินกลับบ้าน บนแท็กซี่ นายจูรู้สึกปวดท้อง คิดว่าเป็นเพราะดื่มเหล้ามาก จึงดื่มน้ำส้มเพื่อขจัดแอลกอฮอล์ แต่เช้าวันถัดมา ยังรู้สึกปวดท้อง ต่อมาเกิดอาการเกร็งที่กระเพาะ โรงพยาบาลตงจี ตรวจสอบพบว่าเป็นเลือดออกในกระเพาะ ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลทันที
แพทย์แผนก消化 ดร.ซู กล่าวว่า ช่วงเทศกาลที่ต่อเนื่องกันเป็นสาเหตุหลัก ช่วงเทศกาลตรุษจีน ผู้คนต้องกินถั่วทุ่ง ซึ่งยากต่อการย่อย สำหรับผู้ที่ระบบย่อยไม่ดี อาจทำให้กระเพาะอาหารได้รับการกระตุ้นมากขึ้น ทำให้เกิดเลือดออกในกระเพาะ ช่วงวาเลนไทน์ อาหารดื่มมากเกินไป ทำให้กระเพาะอาหารเสียหายได้
การถอดเสื้อผ้าเร็วเกินไป ทำให้เป็นหวัดง่าย
มีคำพูดว่า "ดูอากาศแล้วใส่เสื้อผ้า" แต่คุณหญิงฮู กลับเป็นหวัดหนัก เพราะเธอใส่เสื้อผ้าตามอากาศได้ดีเกินไป วันก่อน คุณหญิงฮูรู้ว่าอุณหภูมิสูงขึ้น จึงเปลี่ยนเป็นกระโปรงฤดูใบไม้ผลิและถุงเท้าบางๆ ใส่เสื้อคลุมสั้น แต่คืนนั้น ทำงานล่วงเวลาจนถึง 10 โมงเย็น ออกมาเจออากาศเย็น รู้สึกหนาว ตื่นมาตอนเช้า รู้สึกหน้าร้อน ร่างกายอ่อนแรง ไปโรงพยาบาลฉีดยา
เมื่อวาน ที่โรงพยาบาลเจียงซิง พบว่าผู้ป่วยที่มาตรวจและฉีดยาเพื่อรักษาหวัดมีจำนวนมาก ทำให้ห้องฉุกเฉินแออัด แพทย์พยาบาลต้องวิ่งวุ่นวาย ห้องฉุกเฉินโรงพยาบาลซานจง ชางไฮ ต่างก็มีผู้ป่วยเต็มไปหมด
ภูมิคุ้มกันต่ำ ทำให้เกิดท้องเสีย
ช่วงนี้ โรงพยาบาลมีผู้ป่วยท้องเสียจำนวนมาก ที่ดูเครียด ศาสตราจารย์จางได้ฟู หัวหน้าแผนกอายุรกรรมใหญ่ โรงพยาบาลอีสเทิร์นเซี่ยงไฮ้ ชี้ว่า ช่วงวันหยุด ผู้คนกินอาหารบ่อยครั้ง อาหารดีมาก แต่เมื่อกลับมาทำงาน จังหวะเร่งขึ้น ภูมิคุ้มกันลดลง ทั้งยังอุณหภูมิในห้องสูง ผู้คนชอบกินของเย็น แต่ลืมไปว่าเชื้อโรคเพิ่มขึ้น
ผู้คนเพิ่งผ่านช่วง "ฤดูหนาวเก็บพลัง" ระบบเผาผลาญและภูมิคุ้มกันต่ำ ผู้สูงอายุและผู้ที่ร่างกายอ่อนแอ ควรระวังสิ่งเหล่านี้: ใส่เสื้อผ้าให้อบอุ่นเป็นระยะ ควรกินอาหารที่เสริมพลังงานม้ามและพลังงานร้อน ควรเปิดหน้าต่างเพื่อระบายอากาศในห้อง