釣りは意志を鍛える 浮きを投げてから数時間座り続ける間、心に雑念がなく、心が落ち着き、注意力が魚竿に集中する。その集中力は、時に神経細胞が外界からの感覚器への刺激を受け入れたり反応したりしなくなるほどの境界に達することもある。そのため、常に精神的に緊張し、過度に考え込む頭脳労働者にとっては、釣りはリラックスと休息の最適な機会である。 また、釣りでは浮きを投げたり竿を引いたり、しゃがんだり立ち上がったりといった適度な運動が含まれており、体の筋骨を鍛えることができる。さらに、各人が独立して釣りを行うため、自分の体力や健康状態に応じて運動量を調整できる。例えば、場所を移動して釣りをしたり、同じ場所で長時間連続して釣りをしたりすることも可能である。このため、頭脳労働者だけでなく、肉体労働者にとっても有益であり、特に中高年者にとって非常に適している。 つまり、釣りは精神面での鍛錬だけでなく、体力面でも鍛錬となり、意志がより強くなり、自信が増す。釣りの過程で、自然と意志が磨かれていくのである。
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