花を育てて憂いを解く

花を育てて憂いを解く
花を鑑賞するとき、ゆっくりと散歩し、丁寧に観察し、香りが鼻をつく。いくら千の憂いがあろうとも、一瞬で消えてしまう。自分で花を育てることを学べば、単に鑑賞するよりもさらに多くの楽しみがある。自分の心を込めて、汗を流して育てた花が咲くとき、それは無限の喜びをもたらしてくれる。
もちろん、花を育てるのも、情緒の起伏がある。苦しみもあれば、喜びもある。笑いもあれば、涙もある。
自分が育てた花が枯れたり、誰かに傷つけられたときは、涙を流すこともある。その悲しみは言葉に尽くせない。一方、自分の丁寧な水やりによって、花が繁茂したときは、喜びが抑えきれず、喜びに溺れることもある。これが花を育て、鑑賞する楽しみである。
清代の医学家・吳尚先は、「七情の病は、花を見て憂いを解き、曲を聞いて愁いを消し、薬を飲むより効果がある」と述べた。人間の情志、趣味、性格は異なる。また、自然条件や家庭環境も異なるため、自分に合った花卉種を選び、怡情養性し、憂いを解き、愁いを消し、清操を陶冶し、精神を発揮し、活力を高め、長寿を延ばすことができる。