Perawatan pemakanan dan hubungan seksual
Perubatan moden berpendapat bahawa keadaan normal hubungan seksual merupakan salah satu tanda kesihatan manusia. Nafsu seksual, sama seperti nafsu makan, adalah naluri semula jadi yang dimiliki manusia sejak lahir. Hubungan seks yang harmoni dan indah tidak hanya dapat mempererat perasaan pasangan, menjadikan kehidupan bahagia dan damai, tetapi juga dapat membuat kulit menjadi cerah dan gebu, muda dan cantik, serta memberi kesan besar terhadap kesihatan fizikal dan mental, serta memperlambat proses penuaan. Nutrien yang sesuai seperti pelincir dan peningkat tenaga dapat membantu mencapai fungsi estetik ini.
Faktanya, hubungan antara seks dan pemakanan sangat erat, pemakanan mempunyai fungsi unik dalam menjaga kesihatan seksual. Dalam budaya Cina kuno, kajian tentang kesan makanan terhadap kesihatan seksual telah dilakukan secara meluas, dengan banyak dokumen mencatat makanan dan suplemen herbal yang boleh mengawal nafsu seksual. Sejak tahun 1960-an, beberapa negara Barat juga menjadikan kesihatan seksual sebagai topik penyelidikan penting, sebagai salah satu daripada tiga bidang utama dalam perubatan pencegahan.
Dalam beberapa tahun terakhir, pelbagai produk makanan herba, arak herba, teh herba, pepep herba, sup dan hidangan herba bermunculan di pasaran, di mana banyak jenis diperkenalkan khas untuk kesihatan seksual lelaki dan perempuan serta penyesuaian fungsi seksual, memberi kesan dua kali ganda dalam perkembangan kecantikan, kekuatan tubuh, dan pencegahan penyakit. Dalam pemakanan untuk kesihatan seksual, perlu mengatur pemakanan berdasarkan keadaan fisiologi dan kesihatan fizikal yang berbeza, memastikan bekalan nutrien yang mencukupi dan pengisian semula yang cepat. Protein dalam badan boleh ditukar kepada arginin, yang dapat meningkatkan kualiti sperma lelaki, memperkuat daya hidup sperma, serta mengurangkan rasa letih selepas hubungan seks. Bagi perempuan, ia dapat membantu penyembuhan luka akibat pecahnya selaput dara. Lemak yang secukupnya dapat menyediakan asid lemak yang tidak boleh dihasilkan oleh badan, dan kolesterol dalam lemak merupakan bahan penting untuk sintesis hormon seks. Kurangnya kandungan ini boleh menyebabkan gangguan fungsi seksual. Enzim dapat merangsang aktiviti sel, secara efektif mencegah penurunan nafsu seks. Enzim terdapat secara meluas dalam makanan haiwan. Enzim yeast merupakan nutrien yang kurang dikenali. Penyelidikan membuktikan bahawa ketidakcukupan toleransi glukosa merupakan salah satu punca utama penurunan fungsi seksual, manakala glukosa dalam yeast boleh berikatan dengan insulin dalam badan untuk mengisi kekurangan ini.
Di samping itu, pelbagai garam mineral dan unsur surih juga merupakan nutrien penting dalam pemakanan kesihatan seksual, seperti kalsium, zink, besi. Secara amnya, pengambilan nutrien secara saintifik dan seimbang akan menjadikan hubungan seksual anda lebih harmoni dan sempurna, serta menjadikan anda sentiasa muda dan cantik.
|
