ข้อผิดพลาดทั่วไปในการล้างผมและดูแลผม
โฟมมาก = ทำความสะอาดดี แทบทุกคนเชื่อว่า ยิ่งมีฟองมาก ยิ่งทำความสะอาดได้ดี แต่ความจริงไม่เป็นเช่นนั้น ประสิทธิภาพในการทำความสะอาดไม่สัมพันธ์กับปริมาณฟอง
ล้างผมทุกวันไม่ดี ใช้แชมพูทุกวันจะกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตน้ำมันมากขึ้น ทำให้ผมมัน แม้ล้างผมบ่อย ๆ ก็ช่วยให้ผมสะอาดและกำจัดความมันได้ ดังนั้นการล้างผมทุกวันก็ไม่เป็นอันตรายต่อผม
หวีผมบ่อย ๆ ดี หวีผม 100 ครั้งต่อวันจะทำให้ผมเงางามและแข็งแรง นี่เป็นความเชื่อผิด หวีผมบ่อยเกินไป โดยเฉพาะใช้หวีขนแข็ง จะทำให้ปลายผมเปราะและบาดผิวหนังศีรษะได้
ใช้ครีมนวดมากกว่าปกติ ใช้ครีมนวดเยอะ ๆ จะได้ผลดีกว่า ความเชื่อนี้ก็ไม่ถูกต้อง ครีมนวดมากเกินไปอาจทิ้งคราบในเส้นผม ทำให้ผมมันและเหนียว
วิธีล้างผมอย่างถูกต้อง
ก่อนล้างผม นวดศีรษะเพื่อให้สิ่งสกปรกหลุดออก ใช้น้ำอุ่นชุ่มผมทั้งหมด หยดแชมพูเล็กน้อยลงฝ่ามือ แล้วถูให้เกิดฟองก่อน แล้วนำไปทาบนผม นวดศีรษะเบา ๆ ด้วยปลายนิ้ว แล้วค่อย ๆ หวีเส้นผม แล้วล้างเส้นผมให้สะอาดหมดจด
วิธีเช็ดผมให้แห้ง
หลังล้างผม ให้ปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติจะดีที่สุด หากต้องใช้ผ้าเช็ด ให้ใช้ครึ่งหนึ่งของผ้าขนหนูดูดซับน้ำทั้งหมดออกจากผม แล้วใช้อีกครึ่งหนึ่งดูดซับบริเวณด้านหลังศีรษะ ทำให้ดูดซับน้ำได้มากขึ้น แล้วใช้ลมธรรมชาติพัดเบา ๆ จนผมแห้งสนิท ผ้าเช็ดที่ดีที่สุดคือผ้าฝ้ายหรือผ้าลินิน
การนวดเบา ๆ สำคัญมาก
หลังล้างผม ใช้ปลายนิ้วกดนวดศีรษะ จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดของหนังศีรษะ ทำให้ผมได้รับสารอาหาร ออกซิเจน ฮอร์โมน ฯลฯ มากขึ้น ทำให้ผมแข็งแรงและสวยงาม ห้ามใช้เล็บสัมผัสหนังศีรษะ ควรใช้ปลายนิ้วมือ ตั้งแต่บริเวณหน้าผากที่มีผม นวดเบา ๆ ที่ตำแหน่งเดิม ค่อย ๆ ขยับไปยังบริเวณด้านหน้า แล้วเคลื่อนไปยังด้านบน ด้านข้าง จนถึงบริเวณคอ วิธีล้างผมและนวดเป็นประจำ ช่วยป้องกันการหลุดร่วงของผมที่เกิดจากความสกปรกหรือแห้งกร้านได้ดี ช้าเหวินอิง
| 