สูตรอาหารสำหรับผู้ชายรักษาระบบเพศชาย
ผู้ชายต้องการคงพลังเพศไว้ตลอดเวลา จำเป็นต้องเพิ่มโภชนาการอย่างเหมาะสม การมีเพศสัมพันธ์เป็นกิจกรรมทางสรีรวิทยา ซึ่งขณะมีเพศสัมพันธ์ ร่างกายทั้งด้านจิตใจและร่างกายจะรู้สึกสุขใจแต่ก็สูญเสียพลังงาน จึงต้องเติมเต็มพลังงานที่สูญเสียไป โดยพื้นฐานคือการเพิ่มโภชนาการอย่างสมเหตุสมผล อาหารประเภทพืชอย่าง ลูกเดือย งา น้ำผึ้ง องุ่น ดอกบัว ถั่วเหลือง ถั่วอัลมอนด์ เป็นต้น มีฤทธิ์บำรุงไต ปรับสมดุลพลังงานเพศชาย ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการรักษาและเพิ่มพลังเพศชายของผู้ชาย
นอกจากนี้ อาหารประเภทสัตว์และพืชอย่าง กุ้ง หอยเม่น ปลาไหล นกกระจอกเทศ ฟักทอง กระเทียมขาว สาหร่ายกาก ล้วนมีประโยชน์ในการป้องกันภาวะหมดแรงทางเพศชาย นักโภชนาการตะวันตกได้ศึกษาวิเคราะห์อาหารบางชนิดด้วยเทคโนโลยีสมัยใหม่ พบว่า ถั่วเหลือง ปลาไหล ต้นเอลมา หอยเม่น ถั่วเหลืองแช่แข็ง ปลาทะเล แผ่นถั่วเหลือง ถั่วถั่ว ถั่วอัลมอนด์ งา ฯลฯ มีฤทธิ์เพิ่มพลังเพศชาย เพราะมีกรดอะมิโนไลซีนสูง ซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักในการสร้างอสุจิ จึงมีฤทธิ์บำรุงไตและเสริมพลังเพศชาย
| 