痤瘡は毛嚢皮脂腺の慢性炎症であり、俗称「粉刺」、「青春痘」。滑らかな顔面に現れるこのニキビは、局所に痒み・痛みなどの不快感をもたらし、容姿にも多少の損失をもたらす。また、現在では痤瘡が青少年の「特権」とは限らず、多くの中年層も痤瘡に苦しんでいる。これは健康リスクの外部表現である。
中医理論から見ると、部位別の痤瘡は、人体の異なる臓腑の機能不調の外部表現である。人体は有機的な全体であり、内部臓腑の病理変化はさまざまな形で外部に現れる。顔面の異なる部位は、異なる臓腑と密接に関係しており、臓腑の機能不調が顔面の対応部位に痤瘡を引き起こす。
長期間の過度な思慮や心労により、心火旺盛、心火上炎が生じ、額に痤瘡ができやすくなる。これは労働と休息のバランスを整える必要があることを警告する。長期間の辛辣・脂質・酒類の嗜好は、脾胃に熱を蓄え、消化不良、口渇・口臭、便秘などの問題を引き起こす。鼻に「粉刺」が現れることで、食生活の変更が必要であることを教えてくれる。日常的なストレスが大きくて、適切に自分を「解放」する方法を学ばない場合、肝鬱気滞の症状はストレスの増大とともに顕著になる。突然の心烦意乱、些細なことでも怒り出してしまう。頬に「青春痘」ができやすい。これは、心を調整し、リラックスする必要があることを示唆している。女性の中には、あごの痤瘡が繰り返し現れ、月経前の数日前に特に顕著な場合が多い。これは月経不調や月経前症候群と密接に関係しており、対症治療が必要である。
また、女性が顔面の痤瘡が長期間にわたって消えない場合、上述の臓腑の機能不調の他に、化粧品の使い方の誤りも注意すべきである。髪の毛のツインが長すぎたり、太油のヘアジェルを使ったりすると、額の局部に痤瘡ができる。これは髪型の変更やヘアジェルの交換、または額に噴霧しないようにする必要がある。乳液やファンデーションが不適切だったり、メイクが厚すぎると、毛穴がふさがれて頬に痤瘡ができやすい。そのため、できるだけ化粧の回数を減らし、自分に合った化粧品を選ぶべきである。また、歯磨きの際に唇周りに残ったフッ素入り歯磨き粉も、皮膚を刺激して局所に痤瘡を引き起こすことがある。歯磨きの後は、必ず口を洗い流すようにする。
位置以外にも、痤瘡の色は疾患情報を示す。痤瘡の色が鮮やかな赤色ならば、体内に熱があることを示す。色が暗い場合は、肝鬱・腎虚・血瘀の存在を示唆する。
体のどこに痤瘡ができても、心情と食生活の調整に注意すべきである。これらはしばしば無視されがちだが、痤瘡の発生や悪化の「火種」である。また、顔をこまめに洗い、手で患部を押さないよう注意する。感染や毛嚢孔の閉塞を引き起こし、症状を悪化させたり、瘢痕を残す可能性がある。症状が重い場合は、医師の診察を受けるべきである。
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