(1) ฮัวชูวู 30 กรัม บดเป็นผง ไก่เพศผู้ 1 ตัว (ประมาณ 500 กรัม) ล้างไส้เดือนออก ใส่ผงฮัวชูวูไว้ในไส้เดือน ต้มจนเนื้อไก่แยกจากกระดูก ปรุงรส แล้วกินไก่ดื่มน้ำ ทิ้งกระดูกไก่และฮัวชูวูไว้ บดให้ละเอียดจนกระดูกไม่คม วางไว้ที่สะดือ (2) ชางมา 4 กรัม บดเป็นผง ไข่เปิดรูขนาดเล็กเท่าเมล็ดถั่ว ใส่ผงชางมา ใช้กระดาษชุบน้ำปิดรูไว้ หันขึ้น ต้มจนสุก รับประทานไข่ วันละ 1 ฟอง เช้า-เย็น 10 วันเป็นรอบ (ชางมา ชื่อมาจากลำต้นและใบคล้ายกับพืชชางมา แต่ฤทธิ์ขึ้นสูง จึงเรียกว่าชางมา) หยุด 2 วัน แล้วเริ่มรอบที่สอง หลังจาก 3 รอบ ประเมินผล ห้ามทำงานหนักและมีเพศสัมพันธ์
|