Bubur Air Ayam untuk Anemia

Bahan: Ayam betina 1 ekor, beras 100 gram. Cara membuat: Bersihkan ayam, rebus kuat untuk hasilkan air ayam, kemudian campurkan air ayam asal bersama beras untuk masak bubur. Didihkan dengan api besar dahulu, kemudian turunkan api kecil hingga bubur pekat. Cara guna: Makan pada waktu sarapan dan makan malam, minum panas. Kegunaan: Menyuburkan lima organ dalaman, memperkukuh darah dan qi.
Indikasi: Sesuai untuk orang tua yang lemah, selepas sakit, selepas bersalin, kelemahan akibat kelesuan, dan semua jenis kekurangan darah dan qi. Larangan: Tidak sesuai bagi mereka yang sedang demam atau batuk.