과일에 대해 일반적으로 알고 있는 것은 다이어트와 미용 효과이다. 그러나 과일의 효능은 성 기능 장애 및 요로 감염 치료에도 있다. 아래에 몇 가지 과일의 효능을 소개한다.
리차
리차핵 15~20개를 깨뜨려 물에 달여 마시면, 고환 부종을 치료할 수 있다.
련자
신선한 린자(린자 중심의 녹색 작은 싹은 제거하지 말 것) 15g을 물에 달여 마시며, 린자와 함께 섭취한다. 꿈속에서 과도한 방정을 치료할 수 있으며, 신선한 린자 10g(린심 포함)을 밥 위에 올려 증기로 익혀 씹어 먹는다. 하루 2회, 2일 연속 섭취한다.
포도
신선한 포도 250g을 껍질과 씨앗을 제거하고 으깨어 적당량의 따뜻한 물과 함께 마신다. 하루 1~2회, 2주간 지속 섭취하면 전립선염과 소변이 짧고 빨갛고 아픈 증상을 치료할 수 있다.
키위
신선한 키위 50g을 으깨어 따뜻한 물 250ml(약 1잔)과 함께 섞어 마신다. 전립선염 후 소변이 아프거나 좁아지는 증상을 치료할 수 있다.
망고
망고핵 10g을 깨뜨려 물에 달여 마신다. 하루 2회, 2주간 지속 섭취하면 고환염과 고환 부종을 치료할 수 있다.
백과
은행과 10알을 껍질째 볶아 견과를 취해 먹는다. 하루 2회, 2주간 지속 섭취하면 과도한 방정을 치료할 수 있다.
목과
목과 250g을 조각으로 자르고 1000g의 미주 또는 저도 술에 담아 2주간 담가 사용한다. 매번 15ml를 마시며 하루 2회, 2주간 지속 섭취하면 신허양기불건과 조기사정을 치료할 수 있다.
대조
대조는 혈을 보충하고 신신을 강화하는 기능이 있으며, 자주 섭취하면 혈을 보충하는 효과가 있다. 조기사정과 성기능 저하 환자에게 매우 효과적인 식요법이다.
호두
하루 2~4개를 먹으면 신장을 강화하고 혈을 보충하는 효과가 있으며, 신결석과 요로 결석의 보조 치료에도 도움이 되고, 노화를 지연시킬 수 있다.
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