Cháo địa hoàng có tác dụng dưỡng nhan

[Thành phần] Địa hoàng 30 gram, nghiền vụn, sao vàng thành bột, gạo nếp 30–50 gram. [Cách chế biến và dùng] Trước tiên nấu gạo nếp thành cháo, khi gần chín cho bột địa hoàng vào, khuấy đều là được. Dùng vào buổi sáng sớm hoặc trước khi đi ngủ.
[Công dụng và ứng dụng] Dưỡng nhan, làm đẹp da, cầm máu, an thai. Phù hợp với chứng thai nghén do huyết hư gây ra hiện tượng thai động không yên. Cũng có thể dùng cho người bị chảy máu phân.
Chú thích: Địa hoàng vị ngọt, tính bình, dưỡng nhan, làm đẹp da, dưỡng can, bổ thận, hòa huyết, bổ âm, có thể điều trị chứng huyết hư trong các chứng hư lao, hay huyết hư do mất máu. Tuy nhiên, không nên dùng cho người dương khí hư, huyết hàn kèm theo tiêu chảy.