[องค์ประกอบ] มะพร้าว 10 กรัม, ถั่วลันเตาคั่ว 10 กรัม, ผิวส้ม ปริมาณพอเหมาะ, น้ำตาลตามชอบ [วิธีทำและวิธีใช้] ต้มส่วนผสมทั้งสามอย่าง แล้วกรองเอาเศษทิ้ง ดื่มแบบอุ่นๆ ขณะดื่มให้ใส่น้ำตาล [สรรพคุณและประโยชน์] ช่วยย่อยอาหาร ขจัดความอึดอัด ปรับสมดุลระบบทางเดินอาหาร บำรุงผิวพรรณ ใช้รักษาอาการท้องอืด ปวดท้อง หรือไม่รู้สึกอยากอาหารจากภาวะอาหารค้างในกระเพาะ หมายเหตุ: มะพร้าวรสขมอุ่น ช่วยขจัดความอุดตัน ย่อยอาหาร ขจัดเสมหะและของเหลวในร่างกาย; ถั่วลันเตารสเผ็ดหวาน ช่วยลดลม ขยายช่องอก ย่อยอาหาร บรรเทาอาการปวด; ผิวส้มช่วยปรับสมดุลพลังงาน กระตุ้นการทำงานของลำไส้ ช่วยขจัดความอึดอัด ดังนั้น ผู้สูงอายุที่มีระบบย่อยอาหารอ่อนแอ หรือชอบกินอาหารหวานหนัก อาจดื่มเครื่องดื่มนี้หลังอาหารเพื่อช่วยย่อยได้<ความงาม>
|