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흔히 쓰이는 피부 보습 방4 | |
양고기 1000g, 당귀, 백芍, 숙지, 황기 각 15g, 생강(썰어) 0.3g, 밥쌀 25g. 양고기 120g은 잘게 썰고, 나머지 880g은 남겨둔다. 잘게 썰은 양고기와 모든 약재를 500ml의 물에 넣어 함께 끓여 거품을 제거하고 약액 약 300ml를 추출한 후, 밥쌀을 넣어 죽을 끓인다. 거의 익었을 때, 생고기를 넣어 다시 끓여 익힌다. 이후 다섯 가지 양념으로 맛을 조절하면 섭취할 수 있다. | |
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