น้ำมะเขือเทศมีไฟเบอร์ชนิดหนึ่งที่เรียกว่า แกลกติน ช่วยป้องกันอาการท้องผูก ถ้าลำไส้ไม่สามารถขับของเสียออกไปได้เร็วเนื่องจากท้องผูก ผิวจะดูหม่นหมอง ดังนั้น แค่กินมะเขือเทศบ่อยๆ ขจัดอาการท้องผูก ผิวจะสว่างสดใสเอง ทานมะเขือเทศสดทุกวันยังช่วยป้องกันแสงแดด ทำให้ผิวอ่อนนุ่มและสวยงาม บางคนกินมะเขือเทศและแครอทเป็นประจำ ทำให้ตุ่มที่ไม่พึงประสงค์หายไป<ความงาม> นอกเหนือจากกินมะเขือเทศสดหรือปรุงสุกแล้ว วิธี "น้ำมะเขือเทศเพื่อความงาม" ที่จะแนะนำต่อไปนี้ ยังเป็นอาวุธลับที่ทำให้คุณดูสวยอย่างไร้ที่ติตลอดกาล น้ำมะเขือเทศมีประโยชน์ต่อผิวเพราะมีกรดแอปเปิ้ล กรดซิตริก และสารกรดอ่อนอื่นๆ ซึ่งการคงความเป็นกรดอ่อนเป็นวิธีหลักที่ทำให้ผิวสุขภาพดีและสวย คาร์โทนอยด์ในมะเขือเทศก็เป็นสิ่งจำเป็นต่อความงามของผิว ดังนั้น วิธีน้ำมะเขือเทศเพื่อความงามจึงได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย วิธีทำง่ายมาก นำน้ำมะเขือเทศล้างให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็ก ผสมกับน้ำผึ้งเล็กน้อย ทาบริเวณที่มีริ้วรอยหรือฝ้า ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดเบาๆ การทาเป็นประจำด้วยน้ำมะเขือเทศผสมน้ำผึ้ง ไม่เพียงแต่ช่วยให้ผิวขาวขึ้น ลดริ้วรอยและฝ้า แต่ยังช่วยขจัดไขมัน ป้องกันการติดเชื้อ ถ้าทาบริเวณที่มีสิวอักเสบหรือสิวอุดตัน<ความงาม>
|