Bài thuốc dưỡng ẩm dân gian

* Rửa sạch nhân sâm, thái lát mỏng, ngâm trong glycerin 50% trong 10 ngày, dùng loại glycerin này xoa mặt, tay sẽ làm da mềm mịn, giảm mất nước.
* 1 quả chuối, nghiền nát, thêm 2 muỗng canh kem, 2 muỗng canh nước trà đặc đã nguội, trộn đều, đắp mặt 15-20 phút, rửa sạch bằng nước ấm, giúp làm mềm lớp biểu bì, bổ sung dưỡng chất.
* Dùng 2 muỗng cà phê hoa cúc sống pha với 1 ly nước sôi, đun đậm đặc, để nguội, lọc qua vải, thêm 1 ly nước lạnh đã pha 1 muỗng cà phê muối, trộn đều, đổ vào bình phun có đầu phun, có thể phun bất cứ lúc nào để bổ sung độ ẩm, đồng thời tạo màng kết hợp với bề mặt da, có tác dụng dưỡng ẩm.
* Tám bảo dưỡng ẩm: Tỳ bà, táo đỏ, nhân hạnh nhân, lạc, mật ong, nhục quế, liên tử, củ cà rốt, nấu chung, thường xuyên dùng sẽ tăng khả năng kháng lạnh của cơ thể, bổ sung nước, dưỡng chất, tăng độ đàn hồi da.