보습 비법

* 인삼을 깨끗이 씻어 얇게 썰어 50% 글리세린에 담그고 10일 후 이 글리세린으로 얼굴과 손을 문질러 주면 피부를 보습하고 수분 손실을 줄일 수 있다.
* 바나나 1개를 으깨고, 두 스푼 크림과 두 스푼 식힌 농축 차 물을 섞어 15~20분 동안 마스크로 사용한 후 따뜻한 물로 씻어낸다. 이는 표피를 부드럽게 하고 영양을 보충한다.
* 작은 숟가락 2개의 생菊花를 한 잔의 뜨거운 물에 넣고 진하게 우려서 식힌 후 여과한 다음, 소금 한 작은 숟가락을 넣은 찬 물 한 잔을 더하여 섞어, 분무기 형태의 용기에 담아 언제든지 수분을 보충할 수 있으며, 피부 표면과 결합하여 막을 형성해 보습 효과를 낸다.
* 보습 팔보: 은이, 대추, 호두살, 땅콩, 꿀, 계원육, 연자, 당근. 이들 재료를 함께 끓여 자주 섭취하면 체내 저항력을 강화하고 수분과 영양을 보충하며 피부 탄력을 증진시킬 수 있다.<윤肤>