เมื่อเร็วๆ นี้ มีข่าวเกี่ยวกับสารฟทาเลต (phthalates) ในเครื่องสำอางและน้ำหอม ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ ทำให้คุณผู้รักความงามตกใจหรือไม่?
จริงๆ แล้ว จนถึงขณะนี้ ยังไม่มีการพิสูจน์ทางการแพทย์ว่าสารฟทาเลตจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ดังนั้นผู้หญิงสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย แต่ควรใช้อย่างถูกต้อง และระวังเรื่องความปลอดภัยบางประการ
จนถึงปัจจุบัน งานวิจัยจากวงการวิทยาศาสตร์หรือการแพทย์ยังไม่เพียงพอที่จะพิสูจน์ว่าปริมาณสารฟทาเลตในเครื่องสำอางนั้น ส่งผลต่อสุขภาพของลูกหลานในอนาคตได้ รวมถึงหน่วยงานสุขภาพวิทยาศาสตร์สิงคโปร์ยังไม่ได้รับรายงานหรือกรณีใดๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้
อย่างไรก็ตาม เครื่องสำอางทั้งหมดเป็นผลิตภัณฑ์สังเคราะห์ทางเคมี แม้จะมีประโยชน์ในการปกป้องและเสริมความงามของผิว แต่ก็อาจปล่อยสารพิษออกมา ทำให้เกิดการระคายเคืองผิว บางคนอาจเกิดอาการบวม คัน ผื่น หรือ "โรคผิวหนังจากเครื่องสำอาง"
สรุปแล้ว ผลกระทบของเครื่องสำอางต่อผู้หญิงมีดังนี้:
☆ ทำให้เกิดอาการแพ้
☆ ทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียบนผิว
☆ ทำให้เกิดผื่นภูมิแพ้
☆ สารพิษถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย ทำให้เกิดพิษเรื้อรัง1
☆ เครื่องสำอางคุณภาพต่ำ ภายใต้แสงแดดอาจเกิดปฏิกิริยา “ความเป็นพิษจากแสง”
วิธีป้องกันอันตรายจากเครื่องสำอาง
เพื่อป้องกันอันตรายจากเครื่องสำอางต่อร่างกาย ควรระวังดังนี้:
หากพบว่าเครื่องสำอางทำให้ผิวเกิดปฏิกิริยาไม่พึงประสงค์ ควรหยุดใช้ทันที
① อย่าใช้เครื่องสำอางที่เสียหายหรือเสื่อมสภาพ
เครื่องสำอางมีส่วนประกอบของไขมัน โปรตีน ฯลฯ ซึ่งหากเก็บไว้นานอาจเสียหายหรือติดเชื้อแบคทีเรียได้ ควรเลือกใช้เครื่องสำอางที่สดใหม่ โดยใช้ภายใน 3–6 เดือน และเก็บไว้ในที่แห้ง ร่มเย็น
② อย่าใช้เครื่องสำอางคุณภาพต่ำ
เพื่อป้องกันสารพิษ เช่น ตะกั่ว หรือสารก่อมะเร็ง ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุมัติจากกระทรวงสาธารณสุข
③ ป้องกันอาการแพ้
ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ ควรทดสอบผิว ถ้าไม่มีอาการแดง คัน หรือแสบ จึงค่อยใช้ ถ้าพบว่าเกิดปฏิกิริยาไม่พึงประสงค์ ควรหยุดใช้ทันที
④ ใช้เครื่องสำอางให้เหมาะสมกับสภาพอากาศ
ฤดูหนาวที่หนาวและแห้ง ควรใช้เครื่องสำอางที่มีไขมันมาก ฤดูใบไม้ผลิ ฤดูร้อน และฤดูใบไม้ร่วง ควรใช้เครื่องสำอางที่มีน้ำมาก
⑤ สาววัยรุ่นควรใช้เครื่องสำอางเฉพาะวัย
โดยทั่วไป ไม่ควรใช้น้ำหอม แป้งหอม หรือลิปสติก
⑥ อย่ากลืนเครื่องสำอางเข้าไป
เครื่องสำอางใช้ภายนอกเท่านั้น ห้ามกลืน ควรล้างลิปสติกก่อนรับประทานอาหาร เพื่อป้องกันไม่ให้เข้าสู่ร่างกาย
⑦ ต้องล้างเครื่องสำอางก่อนนอน
ควรล้างเครื่องสำอางออกจากผิวหน้าก่อนนอน อย่านอนโดยที่ยังทาเครื่องสำอางอยู่
⑧ เลือกใช้เครื่องสำอางที่เหมาะสม
ผิวมันควรใช้ครีมแบบน้ำห่อไขมัน ผิวแห้งควรใช้ครีมแบบไขมันห่อส่วนน้ำ ผิวบอบบางควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์อ่อน สำหรับเด็กควรหลีกเลี่ยงการใช้ทั้งหมด
ข้อควรระวังในการใช้น้ำหอม
เนื่องจากยังไม่มีหลักฐานแน่ชัดว่าน้ำหอมที่มีสารฟทาเลตส่งผลเสียต่อสุขภาพ ผู้หญิงจึงยังสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย แต่ควรระวังดังนี้:
① อย่าใช้มากเกินไป
การใช้น้ำหอมมากเกินไป จะทำให้เกิดความรำคาญ ทั่วไปควรใช้แค่พอให้กลิ่นหอมลอยอยู่ในระยะ 1 เมตร หากกลิ่นยังคงอยู่ในระยะ 3 เมตร แสดงว่าใช้มากเกินไป
② อย่าใช้บริเวณที่โดนแสงแดด
น้ำหอมมีส่วนประกอบของน้ำหอมและแอลกอฮอล์ เมื่อโดนแสงแดด รังสีอัลตราไวโอเลตจะทำให้เกิดการระคายเคืองผิว ทำให้เกิดรอยคล้ำ ดังนั้นควรทาบริเวณที่ไม่โดนแสงแดด เช่น ใต้คอ หรือปลายเสื้อ ให้กระจายกลิ่นเอง
③ รักษาร่างกายให้สะอาด
เพื่อให้น้ำหอมมีกลิ่นหอมดึงดูด ควรล้างตัวให้สะอาด กำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ ถ้าร่างกายไม่สะอาด กลิ่นไม่ดีจะไม่สามารถซ่อนกลิ่นน้ำหอมได้ และอาจกลายเป็นกลิ่นที่แย่กว่าเดิม
④ อย่าผสมน้ำหอมหลายชนิด
อย่าใช้น้ำหอมยี่ห้อ ซีรีส์ หรือประเภทต่างกันพร้อมกัน เพราะจะทำให้กลิ่นเดิมของน้ำหอมหายไป และเกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์
⑤ หลีกเลี่ยงอาหารเผ็ดร้อน
อาหารอย่างกระเทียม หัวหอม พริก ฯลฯ หลังรับประทานจะทำให้เกิดกลิ่นตัว กระทบต่อประสิทธิภาพของน้ำหอม
ข้อควรระวังในการใช้ลิปสติก
ผู้หญิงหลายคน แม้ไม่แต่งหน้า ก็ยังทาลิปสติก ดังนั้น ลิปสติกจึงเป็นเครื่องสำอางที่ผู้หญิงใช้กันมากที่สุด
ส่วนประกอบหลักของลิปสติก ได้แก่ ขนสัตว์ ไขมัน และสี ซึ่งขนสัตว์มีโครงสร้างซับซ้อน จึงมักทำให้เกิดอาการแพ้ เช่น ริมฝีปากแห้ง ลอก บางครั้งรู้สึกคันหรือปวดเล็กน้อย
นอกจากนี้ การใช้ลิปสติกผิดวิธีอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ เพราะขนสัตว์ในลิปสติกมีคุณสมบัติการดูดซับได้ดี จึงดูดซับฝุ่น แบคทีเรีย ไวรัส และโลหะหนักต่างๆ ไว้ที่เยื่อเมือกของริมฝีปาก เมื่อพูด ดื่มน้ำ หรือกินอาหาร สารพิษเหล่านี้จะถูกนำเข้าสู่ร่างกาย
ผู้ใหญ่ควรระวังเป็นพิเศษ อย่าให้เด็กทาลิปสติก เพราะเยื่อเมือกของเด็กดูดซับสารพิษได้ง่ายกว่า
เพื่อสุขภาพ ควรทาลิปสติกแบบบาง ถ้าพบว่าริมฝีปากมีอาการคันหรือรู้สึกผิดปกติ ควรล้างริมฝีปากทันที แล้วหยุดทาลิปสติก<健康>
| 