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항방노방10 | |
귀리분 100g, 옥죽 15g, 꿀 적당량. 옥죽은 차가운 물로 불려 끓는 물에 20분간 삶아 액을 취하고, 다시 깨끗한 물로 20분간 삶아 액을 취한다. 두 번의 약액을 합쳐 귀리분을 넣고 약한 불에서 끓여 찐죽처럼 만들고, 꿀을 넣어 섭취한다. | |
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