Phương thuốc chống lão hóa 6

Bạch nhĩ, mộc nhĩ đen, tế nhị (tất cả đều là dạng khô) mỗi thứ 10 gram, đường phèn 30 gram. Ngâm nở ba loại nấm, rửa sạch, bỏ tạp chất, cho vào bát, thêm đường phèn và lượng nước vừa đủ, hấp cách thủy trong 1 giờ cho chín mềm; có thể ăn thành nhiều lần hoặc một lần, ngày dùng 2 lần.
Phương này dưỡng âm, bổ thận, nhuận phế, dùng cho chứng thận âm hư gây xơ vữa động mạch, chảy máu mắt, tăng huyết áp, chứng phế âm hư gây ho khan, thường xuyên ăn giúp chống lão hóa.