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노화방지약6 | |
은이, 검은이, 측이(모두 건조품) 각 10그램, 빙당 30그램. 세 가지 버섯을 불려 깨끗이 씻고 잡물을 제거한 후 한 그릇에 넣고 빙당과 적당량의 물을 넣어 1시간 동안 찌고, 익을 때까지 조리한다. 하루에 2회, 여러 번 또는 한 번에 나누어 섭취할 수 있다. | |
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