老視の治療

具体的マッサージ法は以下の通り：
1. 双手の中指で眉を20回往復マッサージする；
2. 双手の4本の指で目の周りを左右に20回マッサージする；
3. 双手の中指で鼻梁を下から上へ20回マッサージする；
4. 双手の中指で太陽穴を時計回りに20回、その後反時計回りに20回マッサージする；
5. 双手の親指で耳の後ろを20回マッサージする；
6. 双手の親指と人差し指で耳垂をつかみ、下に引っ張り20回繰り返す。
この6つの動作を長期的に続けることで、老視の予防・改善だけでなく、しわの減少、頭脳の明晰化にも効果がある。<老視>