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단일서요음 | |
산약 120그램, 설탕 약간. 산약을 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 얇게 썰어 냄비에 넣고 적당량의 물을 더한다. 강한 불로 끓인 후 약한 불로 약 50분 정도 끓여 국물을 짜낸다. 국물이 약간 식으면 설탕을 넣고 잘 저어준다. 차처럼 마음껏 마신다. 기능적으로 폐를 보충하고 비를 보양하며, 신장을 보충하고 장을 고정하는 효과가 있다. 비와 신이 모두 약한 상태에서 소변이 잘 안 나오거나, 변이 묽고 끊임없이 나오는 증상에 적합하다. | |
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